Découvrir la Programmation Neurolinguistique (PNL)

• Définition et objectifs de la PNL
• Origine et évolution :

– les figures clés et l’histoire de la PNL

• Les mécanismes cognitifs qui influencent notre perception et nos comportements
• Les filtres et métaprogrammes :

– comment notre cerveau sélectionne l’information

• Les bases du fonctionnement humain :

– dimensions

– apprentissage

– autonomie

• Comment notre perception du monde influence nos réactions
• Les canaux sensoriels (VAKOG) et leur rôle dans la communication
• Verbal, paraverbal et non verbal :

– mieux comprendre et s’exprimer

• Les niveaux logiques de Dilts :

– aligner ses actions avec son identité

– travailler sur ses ressources

• Comprendre les pôles du fonctionnement humain et l’influence des hémisphères cérébraux

• L’auto-ancrage :

– activer un état de ressource à volonté

• Le recadrage (de sens et de contexte) :

– transformer ses perceptions

– dépasser les blocages

• Les sous-modalités :

– modifier nos représentations mentales pour changer nos émotions

• Le métamodèle :

– affiner sa communication

– poser les bonnes questions

• La modélisation :

– apprendre des meilleurs pour accélérer sa progression